Perineo e gravidanza – cos’è il perineo ed a cosa serve?
Mamme, dopo il parto ascoltate il vostro corpo e aspettate Una cosa che ho capito dopo la mia prima gravidanza e il mio primo parto…
Lezioni Feldenkrais per la gravidanza – cosa sono e perché fanno bene
Oggi Roberta ci spiegherà cos’é il metodo Feldenkrais e quali sono i benefici per le donne in dolce attesa nel praticare queste lezioni chiamate “Pregnant…
Contrazioni in gravidanza: impariamo a riconoscerle
Sapreste definire le contrazioni uterine? In primis, è importante fare una premessa: il meccanismo delle contrazioni uterine è differente da quello degli altri muscoli, questo perché…
Nafsa – la tradizione del post partum in Marocco
Nafsa (نفساء) è una parola Araba che significa “donna che ha appena dato alla luce” e delimita il periodo che ne segue, di circa 40…
Io Parto Positiva – Percorso di preparazione al parto naturale senza episiotomia
Io Parto Positiva è un progetto dedicato alle donne che nasce dall’esperienza personale durante la prima gravidanza di Maria Marinaro, fisioterapista osteopata con esperienza decennale nel…
Parto in casa – Consigli di un ostetrica specializzata
⭐️ A cura di Arianna Montanini e dell'ostetrica Dalila Coato Nella mia gravidanza ha giocato un ruolo fondamentale la partecipazione al corso preparto e la…
Conviene davvero conservare le cellule staminali?
Ormai é tema di moda e tutti ne parlano, ma davvero conviene conservare le cellule staminali? La conservazione delle cellule staminali come saprete, é vietata……
La gravidanza é bella perchè… La veritá é questa!
Bella la gravidanza. Bellissima. Passi la tua infanzia giocando a fare la donna incinta, con una palla sotto la maglia, scodinzolandola qua e là come…
10 cibi da evitare in gravidanza
Possiamo mangiare tutto quando siamo in dolce attesa? Oppure esistono cibi da evitare in gravidanza? Alimentarsi in maniera equilibrata e salutare, soprattutto in gravidanza, è…
Sentirsi brutte e trascurate dopo il parto – ecco come ritrovare la propria bellezza!
La gravidanza è un momento magico per ogni donna, abbiamo quella luce negli occhi che ci illumina e il percorso è fatto da emozioni nuove…
Come sapere se posso usare un farmaco in gravidanza o allattamento?
Noi donne in gravidanza siamo ancora più delicate del solito. Spesso basta una piccola parola o discussione per farci crollare in lacrime (e per questo…
Erbe e rimedi naturali: Curamos.it
Negli ultimi anni l’essere umano corre in avanti verso nuovi orizzonti tecnologici e ricerca nel passato la conoscenza delle erbe e delle loro proprietà. Si…
Allattare aiuta a dimagrire – E se non allatto?
Quante gioie porta la gravidanza?! Tantissime!! E tanti sono anche i chili che la gravidanza ci regala 😂 più o meno a tutte e che a…
Sovrappeso in gravidanza: posso mettermi a dieta se sono incinta?
Tra le mie amicizie di lunga data un posto speciale è riservato alla bilancia! Puntigliosa, precisa, ossessiva quasi, sempre pronta a puntare il dito sui…
Nausea? Ecco alcuni rimedi per la nausea in gravidanza
E’ vero, alzo le mani! La nausea in gravidanza non è una bella sensazione, se accompagnata al vomito poi è una maledizione! Ma cerchiamo di…
Le emozioni della gravidanza: un viaggio di scoperta e cambiamento
Ho la fortuna di accompagnare ogni giorno le donne, le coppie e i loro bambini in pancia e fuori dalla pancia nel loro viaggio di…
Settimane e mesi di gestazione – come li calcolo?
Ti capita mai di non sapere esattamente in che mese o settimana di gestazione sei perché “vai in confusione” ? In questo articolo ti mostriamo…
Come recuperare l’allattamento esclusivo al seno dopo l’aggiunta
In questo articolo ti do qualche suggerimento su come recuperare l’allattamento esclusivo al seno e ti racconto la mia esperienza! Infatti come potrai leggere, per…
Diventare mamma – solo un’altra mamma può capire
Diventare mamma é un’esperienza unica… e solo un’altra mamma può capire. Diventare mamma è rinuncia… e solo un’altra mamma può capire. Immagina di essere felice…
Glossario della gravidanza
Quando si é in dolce attesa si scopre un mondo tutto nuovo, pieno di termini spesso incomprensibili 😂. Ecco a voi un glossario con i…
Guaina contenitiva post parto: non aiuta la ripresa della muscolatura
La guaina: croce e delizia di tutte le donne incinte. Dovrò comprarla? Servirà davvero? Se non la userò la pancia resterà molliccia per sempre? Molte…
Decalogo della madre – Alejandro Jodorowsky
Ho partorito un figlio che non é MIO. Lo do al mondo. Questo figlio non é venuto al mondo per realizzare il mio progetto, né…
Come scroprire se é Maschio o Femmina?
Maschio o femmina? Femmina o Maschio? Ditemi la verità, quante volte avreste voluto sapere il sesso del nascituro? Capita, moolto spesso, che prima di poter…
Test di gravidanza – tutto quello che devi sapere
Quali sono i test di gravidanza da effettuare, come funzionano e quali sono le tempistiche da rispettare? Abbiamo già affrontato il tema dei sintomi della…
Nodulo al seno ed ecografia in allattamento
Nodulo al seno ed ecografia in allattamento. Questa è la ricerca che ho fatto su Google qualche settimana fa quando, per pura causalità, la sera…
Integratori prima e dopo il concepimento
Prima di intraprendere una gravidanza è molto importante preparare il corpo di noi donne alla nuova vita che sta per nascere. Assumere perciò integratori studiati…
Acido folico – vitamina B9 e la sua importanza
L’acido folico, o vitamina B9, è una sostanza indispensabile per la nostra salute, soprattutto in gravidanza. E’ presente nei legumi, nei cereali, nel lievito di birra, nel fegato, nelle arance…
Primi sintomi della gravidanza
Sei incinta, o pensi di esserlo? Vorresti una bacchetta magica per avere conferma, ma è ancora troppo presto? Cerchiamo di fare un refresh dei primi…
Tinta in gravidanza ? Meglio Hennè e tinte vegetali!
Quando si é in dolce attesa ci si domanda quasi sempre se si puó fare la tinta in gravidanza, ed é per questo che oggi…
Esami prenatali non invasivi: Bitest e Traslucenza nucale
In questo articolo ti parlo degli esami prenatali non invasivi, nello specifico il Bitest e la Traslucenza nucale. Oggigiorno ci sono tanti di quegli esami…
