10 cibi da evitare in gravidanza
Possiamo mangiare tutto quando siamo in dolce attesa? Oppure esistono cibi da evitare in gravidanza? Alimentarsi in maniera equilibrata e salutare, soprattutto in gravidanza, è…
Sentirsi brutte e trascurate dopo il parto – ecco come ritrovare la propria bellezza!
La gravidanza è un momento magico per ogni donna, abbiamo quella luce negli occhi che ci illumina e il percorso è fatto da emozioni nuove…
Come sapere se posso usare un farmaco in gravidanza o allattamento?
Noi donne in gravidanza siamo ancora più delicate del solito. Spesso basta una piccola parola o discussione per farci crollare in lacrime (e per questo…
Erbe e rimedi naturali: Curamos.it
Negli ultimi anni l’essere umano corre in avanti verso nuovi orizzonti tecnologici e ricerca nel passato la conoscenza delle erbe e delle loro proprietà. Si…
Allattare aiuta a dimagrire – E se non allatto?
Quante gioie porta la gravidanza?! Tantissime!! E tanti sono anche i chili che la gravidanza ci regala 😂 più o meno a tutte e che a…
Sovrappeso in gravidanza: posso mettermi a dieta se sono incinta?
Tra le mie amicizie di lunga data un posto speciale è riservato alla bilancia! Puntigliosa, precisa, ossessiva quasi, sempre pronta a puntare il dito sui…
Nausea? Ecco alcuni rimedi per la nausea in gravidanza
E’ vero, alzo le mani! La nausea in gravidanza non è una bella sensazione, se accompagnata al vomito poi è una maledizione! Ma cerchiamo di…
Le emozioni della gravidanza: un viaggio di scoperta e cambiamento
Ho la fortuna di accompagnare ogni giorno le donne, le coppie e i loro bambini in pancia e fuori dalla pancia nel loro viaggio di…
Settimane e mesi di gestazione – come li calcolo?
Ti capita mai di non sapere esattamente in che mese o settimana di gestazione sei perché “vai in confusione” ? In questo articolo ti mostriamo…
Come recuperare l’allattamento esclusivo al seno dopo l’aggiunta
In questo articolo ti do qualche suggerimento su come recuperare l’allattamento esclusivo al seno e ti racconto la mia esperienza! Infatti come potrai leggere, per…
Diventare mamma – solo un’altra mamma può capire
Diventare mamma é un’esperienza unica… e solo un’altra mamma può capire. Diventare mamma è rinuncia… e solo un’altra mamma può capire. Immagina di essere felice…
Glossario della gravidanza
Quando si é in dolce attesa si scopre un mondo tutto nuovo, pieno di termini spesso incomprensibili 😂. Ecco a voi un glossario con i…
Guaina contenitiva post parto: non aiuta la ripresa della muscolatura
La guaina: croce e delizia di tutte le donne incinte. Dovrò comprarla? Servirà davvero? Se non la userò la pancia resterà molliccia per sempre? Molte…
Decalogo della madre – Alejandro Jodorowsky
Ho partorito un figlio che non é MIO. Lo do al mondo. Questo figlio non é venuto al mondo per realizzare il mio progetto, né…
Maschio o Femmina – Come scoprirlo?
Maschio o femmina? Femmina o Maschio? Ditemi la verità, quante volte avreste voluto sapere il sesso del nascituro? Capita, moolto spesso, che prima di poter…
Test di gravidanza – tutto quello che devi sapere
Quali sono i test di gravidanza da effettuare, come funzionano e quali sono le tempistiche da rispettare? Abbiamo già affrontato il tema dei sintomi della…
Nodulo al seno ed ecografia in allattamento
Nodulo al seno ed ecografia in allattamento. Questa è la ricerca che ho fatto su Google qualche settimana fa quando, per pura causalità, la sera…
Integratori prima e dopo il concepimento
Prima di intraprendere una gravidanza è molto importante preparare il corpo di noi donne alla nuova vita che sta per nascere. Assumere perciò integratori studiati…
Acido folico – vitamina B9 e la sua importanza
L’acido folico, o vitamina B9, è una sostanza indispensabile per la nostra salute, soprattutto in gravidanza. E’ presente nei legumi, nei cereali, nel lievito di birra, nel fegato, nelle arance…
Primi sintomi della gravidanza
Sei incinta, o pensi di esserlo? Vorresti una bacchetta magica per avere conferma, ma è ancora troppo presto? Cerchiamo di fare un refresh dei primi…
Tinta in gravidanza ? Meglio Hennè e tinte vegetali!
Quando si é in dolce attesa ci si domanda quasi sempre se si puó fare la tinta in gravidanza, ed é per questo che oggi…
Esami prenatali non invasivi: Bitest e Traslucenza nucale
In questo articolo ti parlo degli esami prenatali non invasivi, nello specifico il Bitest e la Traslucenza nucale. Oggigiorno ci sono tanti di quegli esami…
Prepariamo la valigia!
La preparazione della valigia da portare in ospedale per il parto crea sempre mille dubbi alle future mamme: cosa portare? Cosa è davvero indispensabile? Di…
Quando si diventa mamme?
Diventare mamma, già… Per molte di noi Diventare Mamma è una parola grande, per altre invece è una cosa semplice, per altre ancora potrebbe essere…
5 cose da non dire a chi soffre di nausea in gravidanza!
La maggior parte delle donne che conosco ha sperimentato la nausea in gravidanza, specialmente la mattina. Per molte donne questo vuol avversioni verso i cibi preferiti…
