La gravidanza è un viaggio emozionante che dura 280 giorni, ovvero 40 settimane, e può essere suddiviso in 9 mesi o 10 mesi ostetrici (lunari). Ogni fase della gravidanza è unica e presenta cambiamenti sia per la mamma che per il bambino. Il calendario delle settimane di gravidanza è uno strumento utile che aiuta le donne a comprendere cosa aspettarsi settimana dopo settimana e mese dopo mese.
Per approfondire la differenza tra il periodo fetale e ostetrico, visita il sito del Ministero della Salute, dove troverai linee guida ufficiali.
Durata della gravidanza: settimane, mesi e trimestri
La durata media della gravidanza dal concepimento al parto è di 38 settimane (termine fetale), mentre il periodo calcolato dall’inizio dell’ultima mestruazione fino al parto è di 40 settimane (periodo ostetrico). La maggior parte dei medici utilizza il periodo ostetrico perché la data esatta del concepimento è spesso difficile da determinare.
Per saperne di più sulla durata esatta della gravidanza e su come calcolare la data del parto, leggi il nostro articolo Calcolo della data del parto.
Suddivisione della gravidanza in trimestri
La gravidanza è suddivisa in tre trimestri, ognuno con caratteristiche e sfide uniche:
- Primo trimestre: Dalla 1ª alla 13ª settimana, questo è il periodo in cui si verificano i maggiori cambiamenti iniziali, sia a livello fisico che emotivo. La futura mamma potrebbe sperimentare sintomi come nausea, stanchezza e sbalzi d’umore.
- Secondo trimestre: Dalla 14ª alla 28ª settimana, questo è spesso considerato il periodo più piacevole della gravidanza. La nausea tende a diminuire e l’energia aumenta. È anche il momento in cui la pancia inizia a crescere visibilmente e si possono percepire i primi movimenti del bambino.
- Terzo trimestre: Dalla 29ª alla 40ª settimana, è il periodo in cui il bambino cresce rapidamente e si prepara per la nascita. La futura mamma potrebbe sperimentare un aumento del peso, stanchezza e difficoltà a dormire.
Per approfondire ogni trimestre e sapere come affrontare al meglio ogni fase, visita la nostra sezione dedicata ai Trimestri della Gravidanza.
Suddivisione della gravidanza mese per mese
Ogni trimestre è ulteriormente suddiviso in mesi. Ecco una guida dettagliata che mostra come i nove mesi della gravidanza vengono calcolati in base alle settimane:
- Primo mese: Dalla 0 alla 4 settimane + 3 giorni
- Secondo mese: Dalla 4 settimane + 4 giorni a 8 settimane + 5 giorni
- Terzo mese: Dalla 8 settimane + 6 giorni a 13 settimane + 1 giorno
- Quarto mese: Dalla 13 settimane + 2 giorni a 17 settimane + 4 giorni
- Quinto mese: Dalla 17 settimane + 5 giorni a 21 settimane + 6 giorni
- Sesto mese: Dalla 22 settimane a 26 settimane + 2 giorni
- Settimo mese: Dalla 26 settimane + 3 giorni a 30 settimane + 4 giorni
- Ottavo mese: Dalla 30 settimane + 5 giorni a 35 settimane
- Nono mese: Dalla 35 settimane + 1 giorno a 40 settimane
Questa suddivisione permette di capire meglio come si sviluppa il bambino e quali cambiamenti avvengono nel corpo della mamma durante ogni fase.
Come calcolare le settimane di gravidanza
Il calcolo delle settimane di gravidanza parte dal primo giorno dell’ultimo ciclo mestruale, poiché la data esatta del concepimento è spesso difficile da determinare. Ad esempio, se il tuo ciclo è regolare di 28 giorni, l’ovulazione avviene generalmente intorno al 14° giorno dopo l’inizio del ciclo. Tuttavia, dato che questo può variare, i medici preferiscono basarsi sull’ultimo ciclo mestruale per stabilire la data del parto.
Puoi utilizzare il nostro Calcolatore della Gravidanza per determinare con precisione la tua settimana di gestazione e monitorare l’avanzamento della gravidanza.
Monitorare lo sviluppo del feto settimana per settimana
Ogni settimana di gravidanza porta con sé nuove tappe nello sviluppo del feto. Ecco alcuni dei momenti chiave:
- Dal concepimento alla 4ª settimana: L’embrione si impianta nella parete uterina e inizia a svilupparsi.
- Dalla 5ª alla 8ª settimana: Si formano gli organi principali e inizia a svilupparsi il cuore.
- Dalla 9ª alla 12ª settimana: Si sviluppano le dita, le orecchie e gli occhi; il feto comincia a muoversi.
- Dalla 13ª alla 16ª settimana: Il feto cresce rapidamente, e la futura mamma può iniziare a sentire i primi movimenti.
- Dalla 17ª alla 20ª settimana: Si sviluppano i capelli e le unghie; è possibile determinare il sesso del bambino durante l’ecografia.
- Dalla 21ª alla 24ª settimana: Il feto sviluppa i polmoni e la capacità di deglutire.
- Dalla 25ª alla 28ª settimana: Il bambino acquisisce peso e il cervello si sviluppa rapidamente.
- Dalla 29ª alla 32ª settimana: Il bambino reagisce ai suoni e si posiziona per il parto.
- Dalla 33ª alla 36ª settimana: Cresce ulteriormente e si prepara per nascere.
- Dalla 37ª alla 40ª settimana: Il feto è considerato a termine e pronto per il parto.
Vuoi sapere di più su cosa accade settimana per settimana? Visita il nostro Calendario della Gravidanza per una guida dettagliata.
Conclusione
La gravidanza è un viaggio meraviglioso e complesso, e comprendere come funziona il calendario della gravidanza aiuta le future mamme a sentirsi più preparate e consapevoli dei cambiamenti che avvengono nel loro corpo. Conoscere le fasi della gravidanza settimana per settimana permette di vivere con maggiore serenità ogni momento, celebrando ogni piccolo traguardo verso l’arrivo del proprio bambino.
