Il 15 ottobre è una data significativa per milioni di famiglie in tutto il mondo, un giorno in cui ci fermiamo per riflettere e ricordare quei piccoli angeli che non sono mai arrivati tra le nostre braccia, ma che rimangono impressi nei nostri cuori, la giornata mondiale del lutto perinatale. Il Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day è un’occasione per portare luce su una realtà dolorosa, spesso taciuta, e rendere omaggio non solo alle vite spezzate troppo presto, ma anche al coraggio di chi affronta la perdita di un figlio.
Questo giorno non è solo un momento di commemorazione, ma anche di consapevolezza, di supporto e di sensibilizzazione. È un’occasione per chi ha vissuto o sta vivendo questa dolorosa esperienza di sapere che non sono soli. Insieme possiamo creare una rete di sostegno, condivisione e speranza per chi ha subito una perdita così difficile da elaborare.
Cos’è il Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day -Giornata mondiale del lutto perinatale
Il Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day è una giornata internazionale dedicata alla memoria dei bambini che sono morti durante la gravidanza, subito dopo la nascita o nei primi mesi di vita. Questa ricorrenza, osservata il 15 ottobre, è stata istituita per offrire uno spazio di ricordo e riflessione alle famiglie che hanno subito una perdita, sia attraverso aborti spontanei, gravidanze biochimiche, nati morti, o morti infantili.
L’evento è nato negli Stati Uniti nel 1988, grazie alla proclamazione del Presidente Ronald Reagan, ed è cresciuto fino a diventare un’iniziativa globale. Oggi, in molte parti del mondo, si tengono eventi pubblici e privati, come la Wave of Light, in cui le persone accendono candele alle ore 19:00 del proprio fuso orario, creando una catena luminosa che attraversa il mondo per 24 ore.

Perché è importante parlare di questa realtà?
La perdita di una gravidanza o di un neonato è un evento devastante che colpisce duramente chi lo vive, non solo a livello emotivo ma anche fisico e psicologico. Tuttavia, è spesso un argomento poco discusso, quasi invisibile nella società. La mancanza di dialogo può rendere chi vive questa esperienza ancora più isolato, aggravando il dolore e il senso di solitudine.
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ogni anno si verificano circa 2 milioni di nati morti nel mondoerevoli sono le gravidanze interrotte da aborti spontanei. Sono numeri impressionanti, eppure questa realtà rimane avvolta nel silenzio. Parlare apertamente di perdita prenatale e infantile è fondamentale per creare consapevolezza e offrire supporto a chi ne ha bisogno. Ogni storia merita di essere ascoltata e ogni genitore merita uno spazio per elaborare il proprio lutto senza sentirsi isolato o invisibile.
Quando si tace su queste esperienze, si rischia di ignorare il dolore che esse comportano. Offrire visibilità a chi ha perso un figlio durante la gravidanza o subito dopo la nascita è un atto di empatia e solidarietà. Solo attraverso la condivisione, possiamo aiutare a normalizzare il dialogo su queste esperienze, rendendo il lutto un percorso meno solitario.
Come supportare chi ha subito una perdita
Offrire supporto a chi ha perso un figlio, durante la gravidanza o nei primi mesi di vita, è un compito delicato. Spesso chi subisce una perdita così devastante si trova a dover gestire un dolore intimo e invisibile agli altri, il che può aumentare il senso di isolamento. Se conosci qualcuno che sta attraversando questa dolorosa esperienza, ecco alcuni modi per offrire supporto:
- Ascolto empatico
A volte non è necessario dire molto. Essere presenti, offrire il proprio tempo e ascoltare senza giudicare è uno dei gesti più potenti. Frasi come “Capisco il tuo dolore” o “Siamo qui per te” possono fare molto di più che cercare di offrire una soluzione. - Riconoscere la perdita
È importante riconoscere la perdita, usando il nome del bambino se i genitori lo hanno dato, e trattando la situazione con delicatezza e rispetto. Spesso, i genitori vogliono che il loro bambino sia ricordato come una parte significativa della loro vita. - Creare un ricordo
Alcune famiglie trovano conforto nel creare un ricordo tangibile del loro bambino, come una candela commemorativa, un albero piantato in loro onore o una piccola cerimonia privata. Può essere utile chiedere ai genitori cosa vorrebbero fare per commemorare il loro bambino. - Supporto continuo
Il dolore della perdita non svanisce nel giro di giorni o settimane. Ricorda che il supporto deve essere continuo e non solo nel periodo immediatamente successivo alla perdita. Anche a distanza di mesi, i genitori potrebbero apprezzare gesti di affetto e sostegno. - Incoraggiare l’accesso a gruppi di supporto
Esistono numerose organizzazioni e gruppi di supporto che offrono spazi sicuri per condividere esperienze, ricevere consulenza e trovare conforto attraverso il confronto con altre famiglie che hanno vissuto perdite simili. Consigliare la partecipazione a un gruppo di supporto può essere utile per aiutare i genitori a elaborare il lutto. Alcuni esempi includono:
– SANDS (Stillbirth and Neonatal Death Society), una delle più grandi organizzazioni a sostegno delle famiglie che hanno perso un bambino.
– The Compassionate Friends, un’organizzazione internazionale che offre sostegno alle famiglie in lutto.
La Wave of Light: Un gesto globale di solidarietà
Uno degli eventi simbolici più importanti durante il Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day è la Wave of Light. Si tratta di un’iniziativa che si tiene ogni anno il 15 ottobre, in cui alle 19:00 (ora locale) le famiglie e gli amici di tutto il mondo accendono una candela per un’ora in memoria dei bambini scomparsi. Questo gesto crea un’ondata di luce che attraversa il mondo, simboleggiando il ricordo e l’unione.
Partecipare alla Wave of Light è un modo semplice ma profondo per ricordare i piccoli angeli e dimostrare solidarietà verso le famiglie che hanno subito una perdita. Se desideri partecipare, puoi accendere una candela alle 19:00 e condividerla sui social media con l’hashtag #WaveofLight, per diffondere consapevolezza e unirti al ricordo collettivo.
Risorse per affrontare il lutto perinatale e infantile
Affrontare la perdita di un figlio è un percorso difficile che richiede tempo, supporto e comprensione. Fortunatamente, esistono risorse e organizzazioni che offrono aiuto a chi sta attraversando questo dolore. Ecco alcune delle principali:
- L’albero della vita Onlus: Un’organizzazione italiana che offre supporto e consulenza alle famiglie che hanno perso un bambino durante la gravidanza o nei primi mesi di vita. Maggiori informazioni su come affrontare la perdita sono disponibili sul loro sito web.
- CiaoLapo Onlus: Un’altra importante risorsa italiana che offre sostegno psicologico, informazioni e supporto a livello comunitario per le famiglie in lutto.
Puoi anche trovare ulteriori informazioni e consigli nella nostra sezione dedicata alla gravidanza e maternità su Diventare Mamma, dove trattiamo argomenti sensibili come il lutto prenatale e perinatale.
Come partecipare attivamente al Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day
Oltre a partecipare alla Wave of Light, ci sono altri modi in cui puoi attivamente sostenere e sensibilizzare il tema della perdita prenatale e infantile:
- Condividere storie: Molte famiglie trovano conforto nel condividere le proprie esperienze. Puoi offrire il tuo sostegno ascoltando o condividendo sui social media storie di coraggio e resilienza, contribuendo a rompere il silenzio che spesso circonda questo argomento.
- Fare una donazione: Molte organizzazioni no-profit che si occupano di lutto perinatale e infantile sopravvivono grazie a donazioni. Una piccola donazione può fare una grande differenza, contribuendo a fornire servizi di supporto alle famiglie in difficoltà.
- Organizzare o partecipare a eventi locali: In molte comunità vengono organizzati eventi locali in occasione del Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day, come camminate commemorative, cerimonie di accensione di candele o incontri di gruppo. Partecipare o promuovere questi eventi aiuta a creare consapevolezza e offre un’opportunità per connettersi con altre famiglie.
Conclusioni
Il Pregnancy and Infant Loss Remembrance Day del 15 ottobre è un giorno speciale dedicato alla memoria e al supporto di tutte le famiglie che hanno subito una perdita dolorosa durante la gravidanza o nei primi mesi di vita del neonato. Ricordare i piccoli angeli e sostenere chi vive con il vuoto di una perdita è un atto di empatia e solidarietà. Nessuno dovrebbe sentirsi solo in questo percorso.
Se vuoi approfondire ulteriormente questo tema o hai bisogno di maggiori risorse su come affrontare la perdita, ti invitiamo a visitare la nostra sezione dedicata su Diventare Mamma per altri articoli utili e informativi. Anche questo articolo dell’OMS rappresenta una risorsa affidabile e autorevole sulla perdita perinatale e sul suo impatto globale.