L’acido folico, noto anche come vitamina B9, è un nutriente essenziale per il nostro organismo. Svolge un ruolo fondamentale nella sintesi del DNA, nella produzione di nuove cellule e nella prevenzione delle malformazioni congenite durante la gravidanza. Le donne in gravidanza sono particolarmente incoraggiate a integrare l’acido folico nella loro dieta, ma è importante per tutti, … Leggi tutto Acido folico – vitamina B9 e la sua importanza